Category : Health News

เคพกูสเบอร์รี่ (Cape Gooseberry) หรือที่เรียกกันว่า โทงเทงฝรั่งนั้น จัดเป็นผลไม้ชนิดหนึ่งในกลุ่มเบอร์รี่ และอยู่ในตระกูลเดียวกันกับพวกมะเขือเทศ, มันฝรั่ง หรือพริก เป็นต้น โดยเคพกูสเบอร์รี่ หรือโทงเทงฝรั่งนี้มีถิ่นกำเนิดอยู่ในทวีปอเมริกาใต้ และในขณะนี้เรียกว่ากระแสมาแรงอย่างมากเลยทีเดียว เพราะผู้คนเริ่มนิยมหันมารับประทานกันมากขึ้น ด้วยสรรพคุณที่มีอย่างน่าอัศจรรย์ของเคพกูสเบอร์รีทำให้มีการนำไปเพาะปลูกในหลายๆ พื้นที่จากทั่วโลกเลยทีเดียว รวมทั้งในบ้านเราด้วยโดยเฉพาะทางภาคเหนือของไทย ลักษณะโดยทั่วไปของเคพกูสเบอร์รี่ หรือโทงเทงฝรั่ง สำหรับเคพกูสเบอร์รีนั้นเป็นไม้ล้มลุกที่มีขนาดเล็ก โดยมีความสูงของลำต้นประมาณ 30 – 100 เมตร ลำต้นค่อนข้างอวบน้ำ และมีขนขึ้นปกคลุมเล็กน้อย ซึ่งบริเวณลำต้นจะแตกกิ่งมากทำให้กลายเป็นพุ่ม นิยมปลูกโดยการเพาะเมล็ด ส่วนใบนั้นจะออกเป็นใบเดี่ยวแบบเรียงสลับเป็นรูปไข่ โคนมน ปลายแหลม และบริเวณขอบใบจะเป็นหยักๆ ซี่ฟันห่างๆ โดยดอกนั้นจะออกมาเป็นดอกเดี่ยวขึ้นอยู่ตามบริเวณซอกใบ มีสีขาว หรือสีเหลืองอ่อนๆ หรืออาจปนเขียว มักออกดอกในช่วงประมาณเดือนพฤษภาคม-สิงหาคมของทุกปี และผลจะมีกลีบเลี้ยงห่อหุ้มอยู่จนมิดดูคล้ายๆ กับระฆังทอง ส่วนผลภายในจะเป็นรูปรีเกือบกลม เมื่อผลอ่อนเป็นสีเขียวอ่อนๆ แต่เมื่อแก่แล้วจะกลายเป็นสีเหลือง ภายในจะมีเมล็ดอยู่จำนวนมาก ให้รสหวานอมเปรี้ยวหน่อยๆ ซึ่งจะให้ผลในช่วงราวเดือนพฤษภาคม-สิงหาคม

READ MORE

ทำความรู้จักกับ “วิศวกร” ซึ่งหลักๆ ก็คือ วิศวกรโยธา หรือ วิศวกรโครงสร้างนั่นเอง มีหน้าที่ออกแบบโครงสร้างด้านความแข็งแรงตามโจทย์ที่สถาปนิคให้มา นั่นเอง แยกไปตามความเชี่ยวชาญในสาขาของตัวเอง การว่าจ้างบริษัทสร้างบ้าน เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ดีของผู้ที่คิดจะสร้างบ้าน เพราะบริษัทประเภทนี้จะมีทั้งวิศวกร และสถาปนิกอยู่ในบริษัทอยู่แล้วสามารถให้คำปรึกษา ออกแบบ ก่อสร้างครบวงจร นั่นเอง ตามกฏหมาย การจะก่อสร้างอาคาร จำเป็นต้องยื่นขออนุญาติก่อสร้างจากหน่วยงานราชการก่อน ที่ สำนักงานเขตโดยจะต้องมีสถาปนิกและวิศวกรลงนามรับรองแบบ แต่ไม่ใช่ทุกอาคาร ถ้าเป็นอาคารที่พักอาศัยส่วนบุคคลพื้นที่รวมกันไม่เกิน 150 ตารางเมตร หรืออาคารเพื่อการเกษตรพื้นที่ไม่เกิน 400 ตารางเมตร ก็ไม่ต้องยื่นขออนุญาติจากสำนักงานเขตก็ได้ ส่วนอาคารที่เข้าข่ายต้องมีวิศวกรผู้ออกแบบ และควบคุมงานก่อสร้าง คือ

READ MORE

สัมมนาสื่อมวลชน สถานีวิทยุกระจายเสียงกองทัพบกที่ 1 เรื่อง ร่วมกันสร้างสังคมปลอดบุหรี่ & ร่วมสร้าง Generation Z ไม่สูบ มูลนิธิรณรงค์เพื่อการไม่สูบบุหรี่ จัดสัมมนาสื่อมวลชน สถานีวิทยุกระจายเสียงกองทัพบกที่ 1 เรื่อง ร่วมกันสร้างสังคมปลอดบุหรี่ & ร่วมสร้าง Generation Z ไม่สูบ โดยมี ศ.นพ.ประกิต วาทีสาธกกิจ เลขาธิการมูลนิธิรณรงค์เพื่อการไม่สูบบุหรี่ เป็นประธานเปิดงาน ร่วมด้วย ดร.ศรัณญา เบญจกุล อาจารย์คณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล  และ น.ส.แสงเดือน สุวรรณรัศมี ผู้จัดการมูลนิธิรณรงค์เพื่อการไม่สูบบุหรี่ให้การต้อนรับ

READ MORE

สมาคมโรคหัวใจแห่งเอเชียแปซิฟิกร่วมหารือกับ สสส. ถึงความร่วมมือระดับภูมิภาคเพื่อการป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด   ดร. สุปรีดา อดุลยานนท์ รองผู้จัดการ สสส. ได้มีโอกาสต้อนรับตัวแทนจากสมาคมโรคหัวใจแห่งเอเชียแปซิฟิก (Asia-Pacific Heart Network (APHN)) ประกอบด้วย Rohan Greenland เลขาธิการ และ Miki Nakamura เลขานุการบริหาร เพื่อร่วมหารือถึงการทำงานด้านการป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดของ สสส. รวมถึงการเพิ่มบทบาทของสมาคมฯ ในระดับภูมิภาคด้วย

READ MORE

  “คัดเม็ง” หรือชื่ออื่น กะเม็ง หรือชื่ออื่น กะเม็ง ฮ่อมแก่ว จะพบได้ตามริมทางเดินทั่วไป เป็นพืชที่มีสรรพคุณทางยา ต้นต้มน้ำดื่ม บำรุงเลือด แก้จุกเสียด ใบเป็นใบเดี่ยวไม่มีก้าน ขึ้นเรียงตรงข้ามตามต้นและกิ่งเป็นคู่ๆ รูปทรงใบหอก โคนสอบ ปลายแหลม ขอบหยัก 2-3 หยัก ใบ เป็นยาถ่าย แก้พิษโลหิต

READ MORE

ยุคนี้โลกออนไลน์ได้เข้ามามีบทบาทสำคัญในเกือบทุกๆ อาชีพ จึงจะเห็นได้ว่างานส่วนใหญ่จะต้องนั่งอยู่หน้าคอมพ์เป็นเวลานาน ดังนั้นเราควร ดูแลรักษาระบบกล้ามเนื้อ ให้ดีและแข็งแรงอยู่เสมอ นั่งผิดมีสิทธิ์ป่วย อาการบาดเจ็บนี้เกิดจากการนั่งทำงานอยู่หน้าเครื่องคอมพิวเตอร์นานๆ หรือนั่งทำงานอยู่ในท่าที่ผิดปกติโดยไม่ได้เปลี่ยนอิริยาบถ ทำให้เกิดการบาดเจ็บที่กล้ามเนื้อ เอ็นยึดกระดูก เอ็นยึดกล้ามเนื้อและเส้นประสาทบริเวณข้อมือ มือ แขน หรือไหล่ ทางการแพทย์เรียกอาการบาดเจ็บเช่นนี้ว่า การบาดเจ็บจากการใช้งานซ้ำๆ (repititive strain injury หรือ RSI) โดยทั่วไปจะเริ่มจากการปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อขณะที่นั่งทำงานหลังจากนั้นจะมีอาการปวดแม้ว่าจะวางมือหรือแขนไว้เฉยๆ รู้สึกอ่อนแรงบริเวณข้อมือ แขน หรือไหล่ ไม่มีแรงกำมือ ถ้าเคลื่อนไหวมากขึ้น อาการเหล่านี้จะรุนแรงขึ้น ทำให้เคลื่อนไหวได้จำกัด หลังมือหรือข้อมือบวม เสียว ชา หรือมีอาการเจ็บแปลบบริเวณข้อศอก ข้อมือ หรือนิ้วมือ

READ MORE

กลางสัปดาห์ พุธที่ 10 พฤษภาคม ที่จะถึงนี้ เวียนมาตรงกับวันสำคัญของพุทธศาสนิกทั่วโลก นั่นก็คือ “วันวิสาขบูชา” ขึ้น 15 ค่ำ เดือน 6 ที่ถูกยกให้เป็น “วันพระพุทธเจ้า” เนื่องจากเกิดเหตุการณ์สำคัญ ประสูติ– ตรัสรู้–ปรินิพพาน ในวันเดียวกัน อย่างน่าอัศจรรย์ยิ่ง ใครได้ชมรายการ “ชีพจรกีฬา” ที่ออนแอร์ผ่านทาง ทรูวิชั่นส์ 784 (TNN2) เมื่อคืนวันอาทิตย์ที่ผ่านมา ซึ่ง ประธานสมาพันธ์ชมรมเดิน–วิ่งเพื่อสุขภาพไทย คุณประสาร จิรชัยสกุล นำทีมกรรมการบริหาร ทั้งรองประธาน คุณทนงศักดิ์ ศุภการ และ อ.สถาวร จันทร์ผ่องศรี มาออกรายการ ก็จะได้รับทราบรายละเอียดว่าในวันวิสาขบูชาของประเทศไทยนั้น มีความแตกต่างไม่เหมือนที่ใดในโลกนี้ เนื่องจากบ้านเราเป็นแห่งแรกและแห่งเดียวที่บูรณาการเอากิจกรรมกีฬาเข้าไปผนวกเป็นหนึ่งในกิจกรรมทางศาสนาอย่างลงตัวเหลือเชื่อ จนเกิดเป็นงาน “เดิน–วิ่ง สมาธิ วิสาขะ พุทธบูชา” ซึ่งจัดขึ้นทั่วประเทศเป็นประจำทุกปี ตั้งแต่ปี พ.ศ.2545 จนถึงปีนี้ ต่อเนื่องเป็นระยะเวลา 16 ปีเข้าให้แล้ว

READ MORE

  “กรมควบคุมโรค” ระบุ “ไวรัสตับอักเสบ” ภัยเงียบก่อตับแข็ง และมะเร็ง เหตุไม่มีอาการจนกว่าระยะสุดท้าย ทำกลุ่มเสี่ยงเมินการตรวจ ทั้งที่ไวรัสซีรักษาหายได้ นายกสมาคมโรคตับฯ ย้ำ คนเป็นพาหะถือเป็นผู้ป่วย ต้องตรวจประเมินติดตามภาวะตับพังทุก 6 เดือน นพ.อำนวย กาจีนะ อธิบดีกรมควบคุมโรค (คร.) กระทรวงสาธารณสุข (สธ.) แถลงข่าวเนื่องในวันตับอักเสบโลก ซึ่งตรงกับวันที่ 28 ก.ค. ของทุกปี ซึ่งปีนี้มีคำขวัญ คือ “ตรวจเร็ว รักษาได้ ห่างไกลมะเร็งตับ” ว่า สาเหตุของโรคตับอักเสบที่พบบ่อยในคนไทย คือ การติดเชื้อไวรัสตับอักเสบ และการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ซึ่งไวรัสตับอักเสบมี 5 ชนิด คือ เอ บี ซี ดี และ อี ที่ต้องระมัดระวังมากที่สุด คือ ไวรัสตับอักเสบบี และ ซี เพราะมีอาการไม่ชัดเจน ทำให้ผู้ติดเชื้อไม่รู้ตัวว่าติดเชื้อ และอาจกลายเป็นโรคตับแข็ง และมะเร็งตับ ในอนาคต […]

READ MORE

แพทย์เตือนวัยทำงานระวังป่วยโรคเอ็มเอส เผยอาการจะไม่สามารถควบคุม ส่วนต่างๆ ของร่างกายได้ เนื่องจากการนำสัญญาณของเส้นประสาทจากสมองส่วนต่างๆ ของร่างกายสูญเสียไป

READ MORE

สำนักควบคุมโรคเตือนนักท่องเที่ยวกางเต็นท์สัมผัสอากาศในป่าดอยสูงระวังตัวไรอ่อน ทำให้ป่วยเป็นโรคไข้รากสาดใหญ่ นพ.วิทยา หลิวเสรี ผู้อำนวยการสำนักงานป้องกันควบคุมโรคที่ 1 เชียงใหม่ กรมควบคุมโรค กล่าวว่า นักท่องเที่ยวที่ชื่นชอบเดินทางมาสัมผัสอากาศหนาว ตามพื้นที่ดอยสูงในจังหวัดเชียงใหม่ ต้องเพิ่มความระมัดระวังตัวไรอ่อน เพราะทำให้เกิดโรคไข้รากสาดใหญ่ โดยไรอ่อนมักอาศัยในขนสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมขนาดเล็ก เช่น หนู กระแตชอบกัดบริเวณอวัยวะสืบพันธุ์ ขาหนีบ เอว ลำตัวบริเวณ ใต้ราวนม รักแร้ จะปล่อยเชื้อเข้าสู่ร่างกายมนุษย์ สำหรับผู้ที่ถูกกัดไปแล้วหากล้มป่วยจะเกิดอาการ มีไข้สูง ตัวร้อนจัด หนาวสั่น ปวดศีรษะบริเวณขมับและหน้าผากอย่างรุนแรง อ่อนเพลีย ปวดเมื่อยตัว ปวดกระบอกตา มีแผลคล้ายถูกบุหรี่จี้ มีสีแดงคล้ำ เป็นรอยบุ๋มแต่ไม่คัน

READ MORE